ID produs: 16925
Ingrediente: faina de spelta** tip 630 80%, faina integrala de mei*, faina de orez*, sare de mare.
*Provine din agricultura ecologica.
*Provine din agricultura ecologica biodinamica.
Produs vegan, poate contine urme de gluten si susan.
DECLARATIE NUTRITIONALA / 100 ml (g)
| Energie: | kJ / kcal | 1474/348 |
| Grasimi: | g | 1.7 |
| din care, acizi grasi saturati: | g | 0.3 |
| Glucide: | g | 69.0 |
| din care, zaharuri: | g | 0.8 |
| Proteine: | g | 12.0 |
| Sare: | g | 0.1 |
Mod de preparare: se sparg 3 oua intr-un vas, se bat usor dupa care se adauga amestecul de faina, 150ml lapte si se amesteca bine dupa care se adauga si restul de 150ml lapte, se amesteca bine pane se obtine un aluat moale.
In loc de lapte se mai poate folosi apa minerala sau orice bauturi vegetale.
Dupa ce este gata aluatul se pune putina grasime intr-o tigaie, se toarna aluatsi se coace pe ambele parti pana devine maro auriu.
Din aceasta compozitie se obtin aproximativ 8 clatite.
